Ortsgebundene Heilmittel, Therapien

Klimatherapie

Naturheilmittel: Klima

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Die Klimatherapie beruht auf dem Zusammenwirken besonderer klimatischer Reize wie Wirkfaktoren der Sonne, des Windes, des Wasser und des Waldes. Bei einer Klimatherapie wird der menschliche Körper, individuell dosiert, den klimatischen und witterungsbedingten Wirkfaktoren ausgesetzt.

In Mecklenburg-Vorpommern spielt das Meeresklima die Hauptrolle. Am Meer herrschen im Vergleich zum Binnenland stärkere Winde bei gleichzeitig stabilerer Lufttemperatur und Luftfeuchtigkeit. Hinzu kommt die höhere Sonneneinstrahlung. Das maritime Reizklima eignet sich hervorragend zur Stärkung des Immunsystems, wirkt positiv auf die Atmungsorgane und steigert den Stoffwechsel. Besondere Formen der Klimatherapie sind neben Liegekur und Luftbad die Heliotherapie sowie die klimatische Bewegungstherapie. 

Klimatische Bewegungstherapie
Die klimatische Bewegungstherapie dient der Stärkung des Immunsystems und der Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit. Vor allem lange Spaziergänge entlang der Ostseeküste, am besten mit Nordic-Walking-Stöcken, sind eine gute Möglichkeit zur Aktivitätssteigerung, da die Stöcke die Wirbelsäule und die Beingelenke entlasten.

Heliotherapie
Bei der Heliotherapie werden der gesamte Körper bzw. bestimmte Körperteile kontrolliert, vorrangig zur Behandlung von Hautkrankheiten mit Sonnenlicht in Form eines Sonnenbades bestrahlt. Weiterhin wird sie bei degenerativen Erkrankungen des Bewegungsapparates und zur Linderung von rheumatischen Beschwerden eingesetzt. Die Sonnenstrahlung regt das Immunsystem des Körpers an und wirkt sich positiv auf die Psyche aus.