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Qi Gong

mit Bianca Nehmzow

Nächster Termin: 07.01.2025, 18:00 Uhr in Graal-Müritz

Qigong ist eine jahrhundertealte chinesische Praxis, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Durch die Kombination von Atemtechniken, Meditation und sanften Bewegungen wird die Lebensenergie Qi im Körper harmonisiert. Die Philosophie des Qigong basiert auf dem Konzept der Einheit von Mensch und Natur sowie der Vorstellung, dass alles im Universum miteinander verbunden ist. Die Praxis fördert Gesundheit, Wohlbefinden und inneren Frieden.

Qigong lehrt Achtsamkeit, Geduld und Selbstreflexion, um das eigene Potenzial zu entfalten. Es betont die Bedeutung von Balance und Harmonie in allen Aspekten des Lebens. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur Stärkung des Körpers und zur Entspannung des Geistes. Es ist eine Reise zur Selbstheilung und Selbstverwirklichung. Die Praxis kann individuell angepasst werden und ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung zugänglich.

Hiermit möchte ich euch herzlich einladen, mit mir jeden Dienstag um 18 Uhr für eine Stunde Qi Gong zu praktizieren.

Wir treffen uns in Graal-Müritz im Haus des Gastes. Bringt euch auch warme Sachen mit und denkt an leichte Wechselschuhe. Die Übungen sind für Anfänger geeignet. Der Ausgleich beträgt 12,00 €.

Ich freue mich auf euch. Bianca

Daten + –

07.01.2025, 18:00 Uhr
14.01.2025, 18:00 Uhr
21.01.2025, 18:00 Uhr
28.01.2025, 18:00 Uhr
04.02.2025, 18:00 Uhr
11.02.2025, 18:00 Uhr
18.02.2025, 18:00 Uhr
25.02.2025, 18:00 Uhr

Adresse + –

Haus des Gastes Graal-Müritz
Rostocker Straße 3
18181 Graal-Müritz
+49 38206 7030
+49 38206 70320

https://www.graal-mueritz.de/haus-des-gastes-graal-mueritz/

Kontakt + –

Bianca Nehmzow
18181 Graal-Müritz